Ich möchte dich einladen gemeinsam mit mir die tiefe und heilende Kraft des Singens zu entdecken.
Du erlebst
- Freude am Singen und am gemeinsamen Sein
- wie Rhythmus und Klang dich tragen
- Verbundenheit mit anderen und mit dir selbst
- Entspannung und Loslassen vom Alltagsstress
zusammen erfahren wir das durch
- Singen von Mantren und Kraftliedern aus verschiedenen Kulturen
- freies Tönen
- Stimmimprovisation, einfaches Circle Singing
Singen verbindet unsere Seelen miteinander und hilft dir den Kontakt zu dir selbst wieder zu finden, der im Alltag leicht verloren geht.
Ich möchte dich einladen gemeinsam mit mir die tiefe und heilende Kraft des Singens zu entdecken.
Du erlebst
- Freude am Singen und am gemeinsamen Sein
- wie Rhythmus und Klang dich tragen
- Verbundenheit mit anderen und mit dir selbst
- Entspannung und Loslassen vom Alltagsstress
zusammen erfahren wir das durch
- Singen von Mantren und Kraftliedern aus verschiedenen Kulturen
- freies Tönen
- Stimmimprovisation, einfaches Circle Singing
Singen verbindet unsere Seelen miteinander und hilft dir den Kontakt zu dir selbst wieder zu finden, der im Alltag leicht verloren geht.
Trommeln ist ein einfacher Weg, um dich mit dir selbst zu verbinden. Dein Kopf wird frei und du findest zurück in die Gegenwart.
Der tiefe, meditative Grundton der Rahmentrommel lässt deinen Körper entspannen und beruhigt deinen Geist. Du fühlst dich geerdet und angekommen.
Durch den Wechsel der Bewegungen deiner beiden Hände verbinden sich deine Gehirnhälften und du fühlst dich harmonisiert und entspannt.
Du begibst dich in einen wundervollen Fluss der bewegten Rhythmen.
Du bekommst ein Werkzeug, mit dem du dich jederzeit – auch zu Hause – zentrieren und stabilisieren kannst.
Mit deiner Stimme verbindest du den Rhythmus intensiv mit deinem Körper. So kannst du ihn verinnerlichen und leichter lernen und behalten.
Hast du Lust, die Freude am Rahmentrommel-Spiel zu entdecken? Es ist nicht so schwer, wie du vielleicht denkst.
Du wirst im Unterricht lernen:
- die Grundtechniken der Rahmentrommelns
- einfache Rhythmen, die du gemeinsam mit mir oder in der Gruppe erlernst und dann Zuhause für dich üben und praktizieren kannst
- dich mit den Rhythmen so zu verbinden – u.a. durch den Einsatz von Körper und Stimme – dass du ihn aus deiner Intuition heraus lernen kannst
- eine ganz einfache Möglichkeit, die Rhythmen aufzuschreiben, so dass du sie behalten und zu Hause üben kannst
- einfache Lieder zum Rhythmus singen oder mit der Stimme dazu zu improvisieren
Mittsommer – wir stehen kurz vor dem längsten Tag und der kürzesten Nacht.
Die Sonne hat eine unglaubliche Kraft, sie energetisiert und vitalisiert uns. Wir haben die Zeit der Ernte und der Fruchtbarkeit. Der Sommer ist da und wir genießen Leichtigkeit und Fülle in vollen Zügen.
Wir feiern aber auch einen Wendepunkt. Die erste Hälfte des Jahres ist vorbei und bald werden die Tage wieder kürzer.
Was haben wir in den letzten Monaten Wundervolles erschaffen, was haben wir geschenkt bekommen? Was haben wir losgelassen? Was wollen wir für die zweite Hälfte des Jahres einladen und was braucht es dafür?
Lasst uns gemeinsam einen Raum erschaffen, in dem wir uns austauschen, unsere Erfahrungen teilen.
Ich möchte gerne mit euch innehalten und hinschauen.
- Wo stehe ich jetzt?
- Was möchte ich feiern?
- Wofür bin ich dankbar?
- Was wächst bereits in mir und darf noch stärker werden?
- Worauf lege ich in nächster Zeit meinen Fokus?
- Was zieht mir Energie und darf noch losgelassen werden?
- Was bereitet mir Freude und bringt mein Herz zum Klingen?
Wir singen, spüren, begeben uns in den Fluss von Klang, lassen los, träumen und feiern.
Ich möchte dich einladen gemeinsam mit mir die tiefe und heilende Kraft des Singens zu entdecken.
Du erlebst
- Freude am Singen und am gemeinsamen Sein
- wie Rhythmus und Klang dich tragen
- Verbundenheit mit anderen und mit dir selbst
- Entspannung und Loslassen vom Alltagsstress
zusammen erfahren wir das durch
- Singen von Mantren und Kraftliedern aus verschiedenen Kulturen
- freies Tönen
- Stimmimprovisation, einfaches Circle Singing
Singen verbindet unsere Seelen miteinander und hilft dir den Kontakt zu dir selbst wieder zu finden, der im Alltag leicht verloren geht.
Mit Sophie Wachendorff und Guntram Staudte
Die Schwingung auf der Erde erhöht sich und wir spüren und erleben Veränderung auf allen Ebenen. Dieser Weg ist eine wundervolle Reise ins Unbekannte, wenn wir uns dafür öffnen und unsere Energien ebenfalls höher schwingen lassen.
Wir haben die Wahl, worauf wir unseren Fokus legen, was wir manifestieren und welche Realitäten wir damit erschaffen.
Dafür steht uns eine immense energetische Unterstützung zur Verfügung, die wir gerne gemeinsam mit euch entdecken und nutzen möchten.
- Mit heilsamen Klängen und Gesang schaffen wir einen sicheren Raum und bringen die Energien ins Fließen.
- Wir reinigen uns von alten belastenden Energien und suchen die Verbindung zur Erde und zu unserer Quelle auf.
- Wir schwingen uns auf die aktuellen Erdfrequenzen ein und öffnen uns für die unerschöpflich zur Verfügung stehenden Energien des Universums.
- Meditationsübungen wie Frequenzupdates und Energiedownloads bringen uns in Kontakt mit der universellen Kraft.
- Wir erleben inneren Frieden und Heilung in der Stille
So finden wir physisch, geistig und emotional Orientierung und Stabilität in den Herausforderungen der neuen Zeit.
Trommeln ist ein einfacher Weg, um dich mit dir selbst zu verbinden. Dein Kopf wird frei und du findest zurück in die Gegenwart.
Der tiefe, meditative Grundton der Rahmentrommel lässt deinen Körper entspannen und beruhigt deinen Geist. Du fühlst dich geerdet und angekommen.
Durch den Wechsel der Bewegungen deiner beiden Hände verbinden sich deine Gehirnhälften und du fühlst dich harmonisiert und entspannt.
Du begibst dich in einen wundervollen Fluss der bewegten Rhythmen.
Du bekommst ein Werkzeug, mit dem du dich jederzeit – auch zu Hause – zentrieren und stabilisieren kannst.
Mit deiner Stimme verbindest du den Rhythmus intensiv mit deinem Körper. So kannst du ihn verinnerlichen und leichter lernen und behalten.
Hast du Lust, die Freude am Rahmentrommel-Spiel zu entdecken? Es ist nicht so schwer, wie du vielleicht denkst.
Du wirst im Unterricht lernen:
- die Grundtechniken der Rahmentrommelns
- einfache Rhythmen, die du gemeinsam mit mir oder in der Gruppe erlernst und dann Zuhause für dich üben und praktizieren kannst
- dich mit den Rhythmen so zu verbinden – u.a. durch den Einsatz von Körper und Stimme – dass du ihn aus deiner Intuition heraus lernen kannst
- eine ganz einfache Möglichkeit, die Rhythmen aufzuschreiben, so dass du sie behalten und zu Hause üben kannst
- einfache Lieder zum Rhythmus singen oder mit der Stimme dazu zu improvisieren
Mit Sophie Wachendorff und Guntram Staudte
Alles ist Energie und jede Energie will fließen. Doch besonders in Umbruchszeiten wie diesen mit all ihren Herausforderungen kommt unsere Energie leicht ins Stocken. Wir fühlen uns unter Druck, verspannen uns und spüren möglicherweise den Boden nicht mehr unter unseren Füßen.
Wenn wir wieder Kontakt zu uns und unserem inneren Wissen aufnehmen, öffnet sich der Weg ganz natürlich und leicht.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit den Fragen:
- Wo stehst du in dieser neue Zeit?
- Worauf richtest du deine Aufmerksamkeit?
- Was ist alt, stimmt nicht mehr und darf jetzt gehen?
- Was ist das Neue und wie kreiere ich das Neue?
- Was ist dein Potential?
Was uns u.a. unterstützt:
- die Anbindung an höhere Ebenen
- das Lösen von tiefsitzendem Stress, alten Verletzungen und Mustern
- die Ausrichtung auf das Neue was wir erschaffen möchten
In unserem Zyklus möchten wir mit euch unsere Energie wieder in den Fluss bringen. Wir lassen Altes los, öffnen den Raum für Neues, richten uns aus und setzen Impulse für das Neue.
Dazu nutzen wir die heilsame Kraft von Musik und Klang, Energiearbeit, Wahrnehmungsübungen, Meditationen und Atemübungen.
